Rất nhiều cặp vợ chồng lo lắng về tình trạng tinh dịch loãng liệu có con không? nếu nam giới bị tinh dịch loãng thì phải làm sao? Cách chữa trị như thế nào? Thấu hiểu được những lo lắng từ phía người bệnh, trong khuôn khổ bài viết dưới đây, các bác sỹ chuyên khoa tại Phòng khám Nam khoa Hà Nội sẽ cung cấp cho bạn các thông tin hữu ích ở bài viết dưới đây.
Như thế nào được coi là tinh dịch loãng?
Tinh dịch bình thường gồm hai phần là dịch từ các tuyến sinh dục và tinh trùng. Nhưng khi một trong hai hoặc cả hai thành phần của tinh dịch xuất hiện bất thường thì đồng nghĩa tinh dịch xuất ra cũng bất thường.
Trong thực tế thì tình trạng nam giới thường gặp phải là hiện tượng tinh dịch loãng. Nhưng để sớm phát hiện ra những bất thường ở chất lượng tinh dịch, chỉ nhận biết bằng mắt thường thôi chưa đủ.
Các bác sỹ cho rằng, ngoài các biểu hiện tinh dịch loãng, trong, thời gian hóa lỏng nhanh, tinh dịch vón cục, mùi khó chịu… thì nam giới cần phải thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ để có kết quả chính xác nhất, cũng như tìm ra nguyên nhân gây bệnh và điều trị kịp thời.
Dưới đây là các chỉ số so sánh giữa một người đàn ông có chất lượng tinh trùng bình thường và một người có chất lượng tinh trùng bị loãng, nhằm giúp người bệnh nhìn rõ hơn về mức độ nguy hại của bệnh:
Tinh dịch bình thường:
- Tinh dịch ở dạng bình thường sẽ có màu trắng sữa và có mùi đặc trưng.
- Thể tích mỗi lần xuất tinh là từ 2 – 5ml.
- Mật độ tinh trùng trung bình là khoảng 60 – 80 triệu/ml.
- Độ di động >75% trong đó di động nhanh >25%, ở hình thái bình thường >30%, không có hồng cầu, có khoảng dưới 1 triệu bạch cầu trong 1ml tinh dịch.
Tinh dịch loãng:
- Thể tích tinh trùng và tinh dịch xuất ra dưới 2ml.
- Số tinh trùng trong một lần xuất ra dưới 20 triệu/ml.
- Số tinh trùng có khả năng di động dưới 25%.
- Thời gian hóa lỏng nhanh từ 2 – 3 phút sau khi xuất tinh hoặc lỏng như nước ngay khi xuất.
- Số lượng tinh trùng khỏe mạnh và bình thường dưới 15%.
Phát hiện tinh dịch loãng thì phải làm sao?
Ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở chất lượng tinh trùng hoặc nghi ngờ tinh dịch loãng, nam giới cần chủ động đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sỹ thăm khám, chỉ định xét nghiệm cần thiết và tư vấn phác đồ chữa trị bệnh cụ thể.
Ngoài việc tuân thủ theo các chỉ định của bác sỹ, để cải thiện sức khỏe cũng như chất lượng tinh trùng sớm ổn định, nam giới cần lưu ý:
Thay đổi chế độ dinh dưỡng hợp lý:
- Nên ăn nhiều thịt đỏ như thịt bò, cừu và trứng để tăng khả năng sinh tinh
- Hải sản cũng rất tốt cho nam giới bị tinh trùng loãng, trong hải sản chứa rất nhiều kẽm, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng như: hàu biển, tôm, ghẹ, ốc…
- Các loại rau xanh họ cải như: rau bina, bắp cải, súp lơ…
- Ăn và sử dụng dầu từ các loại hạt như hướng dương, hạt bí, lạc, vừng…
- Không sử dụng rượu bia, chất kích thích, thực phẩm đông lạnh, chế biến sẵn…
Thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học:
- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày với các bài tập phù hợp như: đi bộ, kegel… giúp nam giới tăng cường sức khỏe, tăng khả năng sản sinh tinh trùng.
- Không nên tập luyện quá sức, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làm yếu sinh lý.
- Việc quan hệ vợ chồng cũng nên thực hiện đều đặn, thường xuyên.
- Nghỉ ngơi hợp lý, không thức khuya, giữ tâm lý thoải mái, ổn định.
Tinh dịch loãng có con không?
Tỷ lệ thụ thai thành công hay không thường phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó chất lượng tinh dịch đóng vai trò rất quan trọng. Vậy khi nam giới tinh dịch bị loãng thì chức năng sinh sản có bị ảnh hưởng?
Lý giải về điều này, các bác sỹ cho rằng nam giới tinh dịch bị loãng vẫn có khả năng sinh con, nhưng tỷ lệ thụ thai thường không cao nếu không được điều trị.
Tinh dịch loãng có thể không có tinh trùng hoặc có nhưng không đủ số lượng và chất lượng, cũng như không đủ các chất thiết yếu nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng hoạt động dẫn đến tỷ lệ tinh trùng chết cao, khiến tinh trùng khó có cơ hội gặp trứng để thực hiện thụ tinh, từ đó dễ gây vô sinh-hiếm muộn ở nam giới nếu không được can thiệp sớm.
Do đó, nếu nam giới nghi ngờ mình đang mắc phải chứng tinh trùng loãng thì cần đến ngay các phòng khám chuyên khoa để được nhanh chóng làm xét nghiệm và tìm ra hướng khắc phục kịp thời.
Tinh trùng loãng đôi khi chỉ là các nguyên nhân từ tâm lý, sinh lý hay do thói quen ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý. Nhưng nhiều trường hợp là do các bệnh nguy hiểm như bệnh về tinh hoàn, bệnh về tuyến tiền liệt… cần được điều trị theo đúng phác đồ chuyên khoa mới đảm bảo an toàn cho sức khỏe sinh sản về sau.
Mong rằng với những thông tin ở bài viết đã giúp bạn đọc hiểu rõ cần làm gì khi tinh dịch loãng. Nếu có băn khoăn, cần được tư vấn trực tiếp từ bác sỹ bạn có thể chat trực tuyến hoặc gọi đến Hotline: 0375.636.552 – 0375.636.552 để được tư vấn điều trị bệnh sớm nhất.
